Como les mencione en el post anterior de otra receta apta para una dieta Paleo (aquí), es un tema muy interesante con un fundamento muy solido sobre la fisiología del cuerpo y la forma en que nos nutrimos. La base de esta dieta es consumir proteínas de alto valor biológico, y anular el consumo de carbohidratos refinados.
No hay nada mejor a mi gusto que la cocina improvisada. Libre de preparaciones y complicaciones de compras, libre de tiempo de “investigación” y sobre todo mentalización. Sin embargo, es una cocina riesgosa, ya que si no tenemos el conocimiento adecuado y calculado, podemos hacer grandes desastres en la cocina.Y fue así como nació esta deliciosa receta. No es nada complicada, pero es deliciosa. (Leer más…)